Уход за зубами

Уход за зубами и полостью рта имеет большое стратегическое значение. С состоянием зубов тесно связано возникновение многих заболеваний: ревматизм, язва желудка, гастрит. Борьба с патогенными микроорганизмами, попадающими в рот, является одним из важнейших моментов при уходе за зубами.

 Нехитрые правила для ежедневного ухода:

 - Чистить зубы после завтрака, а не до. Если привыкли по-другому – меняйте привычку.

 - Пользуйтесь зубными нитями (флоссами), зубочистками и специальными ёршиками, чтобы убрать остатки пищи с межзубных промежутков (именно отсюда, чаще всего, и начинает свой путь кариес).

 - Подберите себе правильно щетку: курильщикам подойдут более жёсткие щётки, людям с чувствительной зубной эмалью и заболеваниями дёсен – мягкие. Откажитесь от щетки с натуральной щетины - они менее гигиеничны, чем искусственные.

Для укрепления зубов и десен Вам необходимо выполнять следующие действия:

• 2 раза в день чистить зубы нежесткой зубной щеткой с применением зубной пасты "Шинсин";
• после каждой еды полоскать зубы теплой водой;
• содержать зубную щетку в чистоте и менять каждые 2 месяца;
• ежедневно перед отходом ко сну полоскать рот Эликсиром для полости рта (1ч. л.) в течение 15-20 сек.;
• массировать десны ватным тампоном, смоченным в растворе Квартета солей (1 ч. л. на 1 ст. воды);
• 2 раза в год снимать зубные камни (если они образуются).

Для устранения запаха изо рта:

• Регулярно внутрь применять Эликсир для полости рта;
• пожевать щепотку мятного чая, съесть яблоко или выпить 2-3 глотка сырого молока.

Для устранения гноя на деснах, кровоточивости десен рекомендуются все указанные выше действия, а также:

• Грязевая маска красоты - наносить на десны массирующими движениями;
• Массировать десна помолотыми в муку минералами из Квартета солей мертвого моря;
• потребление большого количества сырых овощей и фруктов.

Для отбеливания зубов и снятия желтого налета:

• чистить зубы зубной пастой "Шинсин";
• чистить зубы смесью Шампуня ежедневного использования, соли с ромашкой из Квартета солей и Эликсира для полости рта (в равных пропорциях);
• 1-2 раза в месяц протирать зубы и десны ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.

При зубной боли:

• приложить к больному зубу использованные и размоченные в горячей воде пакетики Гонсина на 20-30 мин.;
• прополоскать рот Эликсиром для полости рта в течение 3-х мин.;
• нанести на десну и щеку Динамический крем или Грязевую маску;
• срочно посетить стоматолога.

Помните: здоровые зубы – залог здоровья всего организма!