Умеете ли Вы правильно использовать то могущество, которое заключено в Ваших руках?

Возьмите «Динамический крем» и нанесите его на руки. Вспомните из детства ту чувствительность к прикосновениям и ту радость тёплого контакта между Вашей кожей и кожей другого человека. Сделайте из вашего взаимного массажа особый праздник, праздник для двоих, который сблизит вас не только телесно, но и духовно.

Задача программы - научиться доставлять себе удовольствие. Самомассаж - занятие не только приятное, но и полезное.

Этап 1. Релаксация
Примите тёплую ванну с «Квартетом солей», с душистой пеной «Гало-геля» и хорошенько разотритесь губкой. После ванны расстелите на полу в тёплой комнате полотенце, устройтесь на нём поудобнее, и займитесь упражнениями.

Известно, что при многих патологических состояниях успешно используются различные виды массажа. Эффективность массажа можно существенно повысить при его сочетании с препаратами компании «Доктор Нона», особенно если сопровождать такие процедуры аутотренингом.

Массаж с волшебными кремами компании "Доктор Нона" может улучшить семейную атмосферу и укрепить брачные узы. Если Ваш муж пришёл с работы злой, агрессивный - нанесите небольшое количество «Динамического крема» на кончики пальцев и нежно погладьте своему любимому воротниковую зону. Благодаря архебактерии, которая входит в препараты компании «Dr.Nona», даже не зная массажных движений, Вы включите внутренние резервы организма Вашего спутника

Избавиться от головной боли, восстановить бодрость и хорошее самочувствие поможет точечный массаж.
Сущность точечного массажа состоит в том, чтобы путём механического раздражения определённых участков кожи, воздействуя на биологически активные точки, повысить устойчивость (резистентность) организма к различным травмирующим воздействиям или стрессовым ситуациям.

За привычными хлопотами о доме женщина часто не находит времени для себя. Ни в коем случае не забывайте о себе - потакайте своим желаниям и прихотям.

Этап 1. Упражнение «Тряпичная кукла»
Выберете час свободного времени. Полежите в тёплой ванне с «Квартетом солей» и пышной пеной от «Гало-геля». Затем вытритесь мягким махровым полотенцем и приступайте к упражнению для расслабления «Тряпичная кукла». Это упражнение следует делать удобно сидя в кресле.

В последнее время многие часто обращаются к Су Джок терапии. Основоположником Су Джок акупунктуры является корейский профессор Пак Чжэ Ву.

Тело человека - это маленькая, гармоничная Вселенная. Поэтому у тела есть всё необходимое для того, чтобы поддерживать свою жизнь и существовать как целостное независимое явление.